برای بررسی عملکرد فعالیت و امتیازات خود باید در وب سایت وارد باشید. در صورت
عضویت از بخش بالای صفحه وارد شوید، در غیر این صورت از دکمه پایین، مستقیم به صفحه ثبت نام وارد شوید.
سلام و احترام
بنده وزن مناسب دارم.
و مشکل قند و چربی ندارم.
اما چون در آستانه ی ۴۰ سالگی هستم، نگران افزایش طبیعی وزنم هستم.
جهت جلوگیری از این امر، چه ...
سلام
چطور در ایام سرما که ناخواسته در معرض محیط حاوی ویروس سرماخوردگی یا کرونا یا آنفولانزا قرار می گیریم، مبتلا نشویم؟
ضمن اینکه بنده، واکسن آنفلوآنزا تزریق نکردم.
سپاس
سلام و درود
بنده به دلیل بالا بودن سطح سردی بدنم نمی توانم چای بنوشم.
همچنین به دلیل بالا بودن فشار خون ، دکترم مصرف قهوه را برایم ممنوع کرده.
در عین حال، پس ...
سلام و احترام
فردی افسرده هستم
یعنی بی دلیل به غم و غصه خوردن، گرایش و عادت دارم
چه کنم و چه دارویی برای ضد افسردگی پیشنهاد می کنید ؟
ترجیحا گیاهی باشد
سپاس
سلام و خسته نباشید
شنیدم که برای گروه خون های متفاوت ، دمنوش های متفاوتی مناسب تر و سازگارتر است.
میشه اگر این گفته، صحت دارد، بفرماییدکه برای چه گروه خونی، چه دمنوشی مناسب است ؟
ممنونم
سلام و عرض ادب
می دانم که در لیموترش و خصوصا پوستش، ویتامین ث بی شماری نهفته است.
اما برای جذب این ویتامین ها، چگونه و در چه حالتی آن را مصرف کنیم که بهتر باشد؟
منجمد یا پخته یا ولرم یا ...؟
