پرخوری چه ضررهایی دارد؟

پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم

مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ، وَمَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ.

آن كه غذا كم خورَد، معده‏اش سالم ماند و صفای دل یابد. و هر كه پرخور باشد معده‏اش بیمار و قلبش سخت شود.

منبع: تنبیه الخواطر: 1 / 46 منتخب میزان الحكمة: 22