بهترین غذا برای زائو چیست؟

پیامبر خدا صلی‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم

أطعِموا نِساءَكُم في نِفاسِهِنَّ التَّمرَ؛ فَإِنَّهُ مَن كانَ طَعامُها في نِفاسِهَا التَّمرَ خَرَجَ وَلَدُها ذلِكَ حَليما، فَإِنَّهُ كانَ طَعامَ مَريَمَ حينَ وَلَدَت عيسى ، ولَو عَلِمَ اللّه‏ُ طَعاما هُوَ خَيرٌ لَها مِنَ التَّمرِ أطعَمَها إيّاهُ.

به زنان خود در دوره نزدیك زایمان، خرما بدهید؛ زیرا هر كس كه در دوره نزدیك زایمان غذایش خرما باشد، فرزندش بردبار زاده خواهد شد. خوراك مریم، هنگامی كه عیسی را زاد، همین بود، در حالی كه اگر خدا غذایی بهتر از خرما برای او سراغ داشت، همان را به وی می‏خوراند.

منبع: تاریخ بغداد، جلد 8، صفحه 366 الرقم 4465، تاریخ دمشق، جلد 70، صفحه 93، حدیث 13790 كلاهما عن سلمة بن قیس، كنز العمّال، جلد 12، صفحه 340، حدیث 35313 دانش نامه احادیث پزشكی: 2 / 252