خواص مصرف خرمای سیاه چیست؟

سلام و درود

از فواید مصرف خرمای سیاه ، زیاد شنیدم، خواستم برخی از مهمترین خواص آن را بدانم .

ممنون

سلام و درود

✅ فواید شگفت انگیز خرمای سیاه :

💠 تقویت سلامت قلب

💠 روشن کردن پوست

💠 تقویت استخوان‌ها

💠 افزایش هوش

💠 کمک به گوارش

💠 ضدسرطان

💠 افزایش سطح انرژی

💠 تقویت موها

🍎@IslamicTib

.....................................................‌‌.‌....‌‌

🔸و اگر خرمای سیاه را با بادام مصرف کنید، معجزه ای بزرگ در سلامتی خود به دست می آورید ؛

🔹اگر هر شخص روزانه ۳ تا ۵ عدد خرما و ۱۰ تا ۱۵ عدد بادام بخورد تا آخر عمرش نه ساییدگی استخوان سراغش می‌آید نه آرتروز.

🔹با گنجاندن خرما و بادام در برنامه غذایی روزانه هرگز احتیاجی به ویتامین‌های مکمل‌ ندارید.

🍎@IslamicTib