کلمه "تمدّد" در زبان فارسی به معنای آرامش و استراحت است و به صورت "تمدد" نیز نوشته می‌شود. در زیر چند نکته نگارشی و قواعد مربوط به این کلمه ارائه می‌شود:

1. نحوه نوشتن: "تمدّد" با دو "د" نوشته می‌شود و در ابتدایش "ت" و در انتها "د" دارد. در برخی موارد، به ویژه در متون علمی، می‌توان آن را به صورت "تمدد" نیز دید که در این حالت تاکید بر تلفظ متفاوتی نیست.

2. قواعد اتصال: این کلمه می‌تواند در جملات مختلف مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال:

   • "پس از یک روز پرکار، به تمدّد نیاز داریم."
   • "عطری از گل‌ها برای تمدّد روح و روان مفید است."

3. استفاده از ترکیبات: این کلمه می‌تواند در ترکیب با دیگر کلمات نیز قرار گیرد، مانند:

   • "تمدّد روانی"
   • "تمدّد جسمانی"
4. نشانه‌گذاری: در نوشتار رسمی و علمی، استفاده از نشانه‌های نگارشی مانند ویرگول، نقطه و غیره به تنظيم جملات کمک می‌کند. به عنوان مثال:
   • "تمدّد، آرامش و سکون را به همراه می‌آورد."

به‌طور کلی، "تمدّد" کلمه‌ای است که در متون ادبی و علمی به کار می‌رود و می‌تواند معانی مختلفی را به بستگی به زمینه استفاده‌اش منتقل کند.

در اینجا چند مثال برای کلمه "تمدد" در جمله آورده شده است:

1. از آنجا که مراحل تمدد فرآیند رشد بدن را تسهیل می‌کند، تمرینات کششی برای ورزشکاران بسیار مهم است.
2. پزشک به بیمار توصیه کرد تا به مدت چند هفته از تمرینات سنگین خودداری کند و فقط به تمرینات تمدد بپردازد.
3. تمدد مفاصل می‌تواند به بهبود دامنه حرکتی و کاهش درد مفاصل کمک کند.
4. در کلاس یوگا، معلم بر روی تمدد صحیح بدن تأکید کرد تا خطر آسیب دیدگی کاهش یابد.

امیدوارم این جملات مفید باشند!