این دلایل باعث سکته مغزی می شود
https://lamtakam.com/qanda/6820/این-دلایل-باعث-سکته-مغزی-می-شود 1سلام. این متن رو بی زحمت برای من ترجمه کنید:
این دلایل باعث سکته مغزی می شود
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگهای خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز میکند.
ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکتههای مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد میشوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند.
هر چند عوامل کمتر شناخته شدهای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آنها با سکته مغزی، شنیده باشید.
کاهش کیفیت خواب:
مطالعات نشان دادهاند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب می تواند باعث سکته مغذی شود. این پدیده باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمونهای استرس، افزایش فشارخون و قند خون میشود.
کاهش بهداشت دهان و دندان: حفظ سلامت دهان جدا از مراقبت از دندان ها باعث حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی شده و احتمال سکته مغزی را نیز به دنبال آن کاهش میدهد. باکتریهای موجود در لثه میتوانند به جریان خون رفته و باعث التهاب رگهای خونی و سایر مشکلات سلامت شوند.
ضربان قلب نامنظم:
ضربان قلب نامنظم درمان نشده، خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی عروقی را دو برابر میکند و احتمال ابتلا به سکته مغزی را نیز بالا میبرد.
مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیکها:
مصرف آنتی بیوتیکها به مدت دو ماه یا بیشتر، خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی و سکته مغزی را افزایش میدهد. این دارو باکتریهای خوب روده را از بین می برد و باعث افزایش التهاب، تنگ شدن رگهای خونی و بیماریهای قلبی میشود.
بیماری آنفلوآنزا:
اگر اخیرا دچار آنفلوانزا و یا عفونت تنفسی فوقانی شدهاید، بدانید که اگر علائم این بیماریها را به خوبی کنترل نکنید، خطر ابتلا به سکته مغزی را بالا بردهاید. این بیماری نیز باعث افزایش التهاب در جریان خون میشود و ممکن است منجر به لخته شدن خون شده و شانس سکته مغزی را بالا ببرد.
بیتحرکی:
نشستن برای مدت طولانی با افزایش قابل توجه بیماریهای قلبی و سکته مغزی مرتبط است. افرادی که روزانه ۱۰ ساعت یا بیشتر مینشینند، ۱۸ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر سکته مغزی هستند.
رژیم غذایی سنگین:
خوردن بیش از حد گوشتهای قرمز چرب و یا گوشتهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس، خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماریهای قلبی را بالا میبرد.