دلیل و راه درمان پوسته های دردناک کنار ناخن های دست چیست ؟

با سلام و وقت بخیر خدمت اعضای محترم لام تا کام . راستش من نمی دونم بدلیل کمبود کدام ویتامین در بدنم گاهی وقتا کنار انگشت شصتم یک پوسته ی خیلی کوچیکی ایجاد میشه که خیلی هم درد می کنه معمولا به لباسم گیر می کنه و خیلی درد ناکه کسی می تونه چه ویتامینی رو باید بخورم که دیگه اینطری نشم ؟ ممنونم از شما عزیزان

گاهی علت اصلا کمبود ویتامین نیست و این فکر اشتباهه. احتمالا شما دچار خشکی پوست هستید برای همین دور ناخنتون و ناخنتون رو دائما چرب کنید با مواد شوینده که میخواهید کار کنید از دستکش استفاده کنید و اینکه چند قاشق روغن زیتون رو روی حرارت غیر مستقیم گرم کنید و تا سرد شدن انگشتاتون رو توش بذارید تا چند بار اینکارو‌انجام بدین.