سلام و درود
بنابر عقیده ی طب سنتی ، مغز هرگاه گرم باشد ، کارایی بیشتری دارد و بهتر کار می کند. و با زکاوت تر عمل می کند
اینک سوال این است که
چگونه مغز و به تبع، کارایی آن را بالا ببریم؟
سپاس
سلام و درود
درست است که مغز به صورت کلی از بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به گرمی و صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد؛ مثل عطر و دود
پس برای گرم کردن مغز از غذاهای به شدت لطیف مثل عطر و دود استفاده می‌کنیم مثل عطر محمدی، دود نعنا، دود برگ زیتون. (جالب است بدانید دود برگ زیتون هم خلط آور است و هم عوارض عنبر نسا را ندارد)
پس برای گرم کردن سریع مغز از عطر استفاده می‌کنیم، البته یکی از روشهای اصولی برای گرم کردن مغز استفاده از عسل‌آب است.
.......................................
برعکس آن ، برای گرم نگه داشتن مغز, باید از مصرف غذاهای سرد، خصوصا در وعده ی شب بپرهیزیم. چون صبح همراه با کسالت بیدار میشویم.
مثلا در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون نه تنها مغز را سرد و عملکردش را ضعیف می سازد، بلکه احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد
🍎@IslamicTib
