چرا نباید پس از ورزش، بلافاصله آب بنوشیم؟
https://lamtakam.com/qanda/9026/چرا-نباید-پس-از-ورزش،-بلافاصله-آب-بنوشیم؟ 1سلام و احترام
بنده در باشگاه، پس از اتمام فعالیت های ورزشی، میل شدیدی به نوشیدن آب خنک دارم
اما مربی، به شدت مرا منع می کند
علت چیست؟