برای نوشتن و استفاده از عبارت "احتقان بینی" در متن فارسی، باید به چند نکته توجه کنیم تا از لحاظ قواعد فارسی و نگارشی درست باشد:

1. استفاده صحیح از واژه: "احتقان" به معنای پرشدن و تورم بافت‌ها به دلیل تجمع مایع است و "بینی" به قسمت صورت اشاره دارد. این اصطلاح به حالت پزشکی اشاره دارد که معمولاً در زمان سرماخوردگی یا آلرژی به کار می‌رود.

2. نحوه نگارش: این عبارت معمولاً به صورت "احتقان بینی" نوشته می‌شود و نیازی به ویرگول یا نشانه‌گذاری دیگری ندارد.

3. توجه به جمع و مفرد: اگر بخواهید به طور جمع صحبت کنید، می‌توانید از عبارت "احتقانات بینی" استفاده کنید، اما معمولاً در مکالمات عمومی "احتقان بینی" به عنوان یک اصطلاح واحد به کار می‌رود.

4. استفاده در متن: در متنی که درباره علائم بیماری‌ها نوشته می‌شود، می‌توان به این شکل استفاده کرد: "یکی از علائم شایع سرماخوردگی، احتقان بینی است."

5. اجتناب از تکرار بی‌مورد: در نوشتن، سعی کنید از تکرار کلمه "احتقان" در یک پاراگراف به طور مکرر خودداری کنید. می‌توانید از معادل‌ها یا توضیحات دیگر استفاده کنید.

به طور کلی، این عبارت به راحتی در متن‌های پزشکی و عامیانه قابل استفاده است و قواعد نگارشی خاصی برای آن وجود ندارد.