فایده ی تخم کتان برای بدن انسان چیست؟
https://lamtakam.com/qanda/7853/فایده-ی-تخم-کتان-برای-بدن-انسان-چیست؟ 1سلام
شنیدم که برای لاغر شدن، باید تخم کتان را بخیسانم و بخورم.
اما این کار مشکل است. میشه پودر تخم کتان را خورد؟
و آیا این تخم برای لاغری مفید است واقعا ؟
ممنون