چگونه در فصول گرم، از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟
https://lamtakam.com/qanda/8993/چگونه-در-فصول-گرم،-از-گرمازدگی-جلوگیری-کنیم؟ 1سلام و احترام
مصرف چه خوراکی هایی، بدن را در برابر گرما مقاوم می کند و مانع گرمازدگی می شود ؟
ممنون
سلام و احترام
مصرف چه خوراکی هایی، بدن را در برابر گرما مقاوم می کند و مانع گرمازدگی می شود ؟
ممنون
سلام و درود
✅جلوگیری از گرمازدگی با مصرف « تمبر هندی»؛
🔸برخی از برترین فواید تمبر هندی، کاهش وزن، مراقبت در برابر سرطان ،پیشگیری از گرمازدگی و افزایش سلامت دستگاه گوارش هستند.
🔸 تمر هندی با داشتن ویتامین هایی مثل ویتامین ث؛ آنتی اکسیدان هایی مثل کاروتن؛ و مواد معدنی مثل منیزیم و پتاسیم، معدنی از مواد مقوی است.
🍎@IslamicTib