سلام
بنده زیاد آدامس می خورم.
و معمولا از آدامس گیاهی بدون قند استفاده میکنم.
اما همیشه این نگرانی را دارم که مبادا برای بدنم و خصوصا فک و دندان هایم ضرر داشته باشد.
آیا نگرانی من، به جاست ؟ یا خیر؟
تشکر
سلام و درود
بدون شک ، انجام هر کاری، بیش از اندازه، صحیح نیست و می تواند آسیب رسان باشد.
اما جویدن آدامس های گیاهی ( شیره ی درخت پسته ی کوهی، سقض) یا آدامس های بدون قند، فواید زیادی برای بدن دارد.
از جمله:
لاغر شدن.
سوزاندن کالری بدن.
تمیز ماندن فضای دهان و دندان و مانع تجمع پلاکت در دهان و حفظ سلامت دندان ها از پوسیدگی.
خوشبو ماندن دهان .
مرطوب ماندن فضای دهان و مانع خشک شدن آن.
هوشیار ماندن ذهن در هنگام خستگی بدن.
افزایش گردش خون و مانع آلزایمر شدن و تقویت کننده ی حافظه.
کاهش دهنده ی رفلاکس معده و مانع تُرش شدن آن.
