سلام و وقت بخیر
چند سال پیش، موخوره داشتم و ساقه ی موهام نازک و سست شده بود.
تحت نظر پزشک بودم و موهام الان با مصرف دارو خیلی بهتر شده.
اما همیشه استرس دارم که نکنه دوباره موهام خراب بشه.
چه راه های پیشگیری از ضعیف شدن موها وجود داره؟
تشکر
سلام بر شما دوست عزیز
راه هایی که برای حفظ موها وجود داره، عبارتند از ؛
شستشوی به اندازه ی موها. که نه زیاد خشک شوند و نه در عرق سر بمانند و خشک شوند.
دوری از استرس.
کنترل هرمون ها، خصوصا تیروئید.
استفاده از سرم مو یا ماسک مو یا سایر مواد تقویت کننده مثل روغن بادام و غیره. خصوصا برای موهای بلند و موهای رنگ شده.
عدم رنگ کردن موها یا استفاده از رنگ های گیاهی مثل حنا.
مرتب کوتاه کردن زیر موها به اندازه ی دو سانت.
باز گذاشتن یا گیس کردن موها و نبستن سفت و محکم آنها خصوصا با کش های بی محافظ.
شونه کردن موها با شانه تمیز. و بهترین شانه ها، شانه های چوبی یا از جنس موی شتر هستند که در عطاری ها یا طب سنتی، یافت می شوند.
مدت طولانی روسری یا مغنعه و پوشش روی سر نگذارید تا سرتان خیلی گرم نشود.
عدم استفاده مکرر از سشوار یا ویو یا اتو مو و بابلیس.
عدم استفاده از آب داغ در حمام برای شستن سر.
استفاده از شامپوهای مناسب سر خودتان با تجویز پزشک.
برس کشیدن موها از ریشه ی مو تا نوک آن. تا موجب گردش خون در سر شود.
استفاده از برس های مناسب موی خود. مثلا موهای ضخیم، شانه ی دنده درشت می خواهند و غیره.
عدم شانه کردن به هنگام کثیفی و چربی موها. و هنگام خیسی آنها.
آرام شانه کردن و زیادشانه نکنید.
