نقش ویتامین دی برای بدن چیست؟

سلام و درود

فرزندی دارم که در مقطع متوسطه دوم در حال تحصیل است و مدرسه هفتگی به آنها قرص ویتامین دی می دهد و اجبار می کند که حتما مصرف کنند.

نگران این مسأله هستم که مبادا مشکلی پیش آید.

ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام

ویتامین D، دشمن چاقی!

▫️محققان دریافته اند کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.

▫️ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامتی است که در متابولیسم توده استخوانی نقش دارد و ارتباط آن با تقویت سیستم ایمنی تایید شده‌است به‌طوری که کمبود آن خطر بیماری‌های خودایمنی را تشدید می‌کند.

🍎@IslamicTib